Topje van de ijsberg Op het moment dat je niet lekker in je vel zit is er al een lange periode geweest dat je over grenzen bent gegaan of dat er gebeurtenissen zijn die onverwerkt blijven. Misschien hoop je op betere tijden, maar een gevoel van boosheid, frustratie, machteloosheid of verdriet zijn gevoelens die gezien […]

Dappere Dodo Wat wij heel goed kunnen is kijken naar een ander, bewondering hebben voor een ander, want die heeft zo’n leuke baan of makkelijke kinderen of staat zo stevig in het leven, is altijd vrolijk, compleet in balans. STOP! Een mens kan niet het hele jaar door in bloei staan, dat staat de natuur

Laagje voor laagje Soms vraagt men zich af hoe het komt dat verbinden zo moeilijk kan zijn. Iedereen maakt situaties in het leven mee die ervoor kunnen zorgen dat je een muurtje om je heen bouwt. Een beschermlaag voor jouw gekwetste hart. Op het moment dat je wel graag wil verbinden, is er daar die

Loslaten of loskomen…. In november heb ik de cursus Poptalk rouw &verlies afgerond in Best. Een prachtige cursus die heel veel inzicht geeft in het rouwproces en van een kind. Tijdens de cursus mocht ik aan de slag met mijn eigen verlies-ervaringen. Het brengt je weer even terug naar toen, wat heb ik gedaan om

Genieten van de herfst De zomer ligt alweer even achter ons, de dagen worden korter en we zijn meer binnen. Alle seizoenen met hun energie hebben invloed op ons menszijn. De herfst staat symbool voor naar binnen gerichte energie. We zijn ook meer binnen en nu in deze tijd nog meer aangewezen op onszelf. Dit