Schrijven vanuit je hart is alsof je een deksel van een potje tilt en de woorden er als honing uithaalt. Woorden uit het hart weten de weg te vinden op papier en willen jou wat vertellen. Woorden uit het hart zijn altijd oprecht, deze woorden zullen wanneer je ze hardop voorleest bevrijdend zijn. Regenboog coaching biedt ook workshops “Schrijven vanuit je hart” aan op locatie of in mijn praktijk. In een groepje van maximaal 4 deelnemers (vriendinnen, collega’s, familieleden) of in een 1 op 1 sessie. Neem contact met mij op om een sessie te plannen.
Schrijven vanuit je hart
Schrijven is als praten met je allerliefste hartsvriendin. Ze luistert naar je, ze leeft met je mee en geeft vaak goed advies. Soms stelt ze je een vraag en soms geeft ze je antwoord, maar welke woorden laat ze jou zien op papier? Wat wil ze jou vertellen? Het is goed om jouw gevoel op papier te zetten en dingen van je af te schrijven.
Thuiskomen
Schrijven geeft rust en het ontspant, schrijven maakt je bewust van lichaam en geest. Al schrijvend zal je ervaren wat het onderbewuste jou wil vertellen, op deze manier kom je steeds weer een stapje dichter bij jezelf. Zie het als thuiskomen.
Wil jij graag schrijven vanuit je hart?
In een rustige omgeving, mijn praktijk of op locatie. Een brief aan jouw toekomstige ik. Oude patronen doorbreken door te schrijven. Van groei naar bloei. Neem jouw mooiste pen en notitieboek mee. Hou je ervan om gebeurtenissen van je af te schrijven? Dan is dit zeker wat voor jou!
Klantervaringen
“De Workshop “schrijven vanuit je hart” bij Iris Budel was een fijne ervaring. De setting was klein, open en gezellig. Iris wist met haar rust en ervaring een veilige sfeer te creëren. Ze gaf ons mooie inzichten en bood ruimte aan alles wat naar voren kwam. De verhalen moesten even rijzen. Daar was ruimte en een goed gesprek met jezelf voor nodig en die ruimte was er en ineens ontstond er toch die hele mooie brief aan mezelf. Ik heb het als helend ervaren en raad het iedereen aan!”
“Door Iris werd ik uitgenodigd voor een workshop “schrijven vanuit je hart”. Door de rust die Iris uitstraalde wist ze een sfeer te creëren waardoor wij ons konden openstellen en met een veilig gevoel een brief aan ons zelf konden opstellen. Er was ruimte voor al ons gevoel. Voor mij was het een ervaring die me datgene liet zien waar ik nooit meer naar terug wil, maar waar ik nog wel heel hard aan moet werken om daar te komen waar ik wil zijn. Dankjewel lieve Iris.”
“Ik heb meegedaan aan de workshop schrijven vanuit je hart online en ik kan alleen maar zeggen dat het voor mij een cadeau was. Er kwamen wat dingen naar boven, die ik van mij heb afgeschreven en er ontstond lucht! Ik wist niet dat bepaalde thema’s mij nog zo bezig hielden. De gesprekken tussendoor met Iris vond ik heel waardevol. Het is een topper waar je je gelijk bij op je gemak voelt. Zij straalt rust uit en haar humor is goud! Dank Iris voor deze prachtige workshop. Ga het zeker nog eens doen en kan het iedereen aanraden!”
“Ik heb de online workshop ” Schrijven vanuit je hart” gedaan en ook al vond ik het best een beetje spannend of het schrijven wel ging lukken, Ik heb er van genoten en Iris doet dit op een hele fijne manier. Ze stelt je gerust en de gesprekken waren fijn! Een aanrader!”
